Trénování paměti

Vědecká knihovna v Olomouci si pro návštěvníky všech věkových kategorií připravila přednášku o tom, jak se starat o svoji paměť, včetně zajímavých doporučení a cvičení. Navíc se dozví zajímavé informace o pozornosti, která v procesu zapamatování hraje klíčovou roli.

Proč trénovat paměť? 

V dnešním „uspěchaném“ světě existuje spousta lidí, kteří nemyslí na to, že jednou zestárnou – žijí tady a teď. Proto ani neřeší, zda na tom budou zdravotně tak dobře, aby se o sebe mohli sami postarat. Nepokládají tedy ani za důležité zabývat se něčím takovým, jako je trénování paměti. Mnoho lidí si neuvědomuje potenciál vlastního mozku, berou jeho činnost jako samozřejmost, a proto jej (na rozdíl od jiných častí těla) zanedbávají.

Přednáší informační pracovník a knihovník ve VKOL, certifikovaný trenér paměti III. stupně, lektor kurzů trénování paměti a dobrovolník v Komunitním centru v Konici Mgr. Martin Král.

Vstup zdarma.

Doporučujeme rezervaci předem.

 

V rámci akce Trénování paměti pořádané příspěvkovou organizací Vědecká knhovna v Olomouci budou pořizovány obrazové a zvukové záznamy za účelem prezentace organizátora akce. Příspěvková organizace Vědecká knhovna v Olomouci nenese odpovědnost za záznamy pořízené a zveřejněné jinými subjekty.